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お知らせ

運動嫌いが運動好きに変わる 連載:GLP1ダイエット

2024年03月22日
私たちはGLP1ダイエット注射サクセンダを取り扱っているクリニックです。GLP1ダイエットは、食欲を抑え、安全に太りにくい体質へと変えていきます。無理のない体重の減少を実感していただくために情報発信していきます。

運動嫌いが運動好きに変わる 連載:GLP1ダイエット

GLP1は、膵臓のインスリン分泌を介して筋肉の中にグリコーゲンを貯め込みます。そのため、運動をしてグリコーゲンを使っても疲れにくくなります。また、食欲ホルモンですから運動した後でも、お腹が空いてたまらないということもなくなります。そうしたことによって、運動が嫌いだった自分が、運動が好きな自分に生まれ変わっていきます。

GLP1ダイエットでは、初めに体重が5%くらい落ちることが多いのですが、その時の感覚は、身体から余分な「脂肪」という「鉛の塊が落ちた」という感覚に近いです。鉛を背負わなくてよくなりますから、身体が軽くなります。この感覚が「運動嫌い」から「運動好き」になるきっかけを作る事が多いです。