私たちはGLP１ダイエット注射サクセンダを取り扱っているクリニックです。GLP１ダイエットは、食欲を抑え、安全に太りにくい体質へと変えていきます。無理のない体重の減少を実感していただくために情報発信していきます。

減食を始めて、ある程度体重が減ってくると、今度は体のほうが少食に慣れて省エネタイプになり、パタッとやせなくなります。

基礎代謝が２/３ほどに落ちて、エネルギーを消費しづらい体になるためです。

ところが、毎日運動するようになると、新陳代謝が活発になって体脂肪を分解するホルモンの分泌を高め、体そのものが食べた物のエネルギーをどんどん燃やしていくシステムに変わっていくのです。

このように、食事を減らすだけでは、体重減少は、途中でとまりやすくなります。ところが、その時、運動を増やすと代謝を良くし減量効果を一層高める働きがあります。

ダイエット（減食）だけで運動をしないと、体脂肪が落ちるだけでなく、筋肉や骨、血液までが削られていき、同時に体力までもが落ちてしまう恐れがあります。