私たちはGLP１ダイエット注射サクセンダを取り扱っているクリニックです。GLP１ダイエットは、食欲を抑え、安全に太りにくい体質へと変えていきます。無理のない体重の減少を実感していただくために情報発信していきます。

おなかの筋肉、つまり腹筋は、意識して使わないと衰え、脂肪組織におおわれてしまいがちな筋肉だからです。

腹筋だけでなく、 おしりや太ももなど体の中心部は、年齢が増すにつれ運動量が減って筋肉が使われなくなり、

これと比例して脂肪がたまりやすくなってきます。

​出典　 最後のダイエット
鈴木吉彦 著　　(株) 主婦の友社 発行